Красный клевер
Оглавление
- Периоды жизни женщины
- Эстрогены и их роль в женском организме
- Симптомы менопаузы
- Лечение симптомов менопаузы
- Красный клевер
- Феминал® Премиум — средство на основе изофлавонов красного клевера
- Заключение
- Популярные вопросы
Информация в статье не заменяет консультацию врача.
Периоды жизни женщины
Периоды жизни женщины условно можно разделить на:
- репродуктивный (когда сохраняется максимальная способность к зачатию и рождению ребенка)
- климактерический (включает в себя период снижения активности яичников, переходный этап, прекращение менструации и способности к деторождению)
Климактерический период и приход менопаузы (момент прекращения самостоятельных менструаций) являются естественными и физиологичными. Однако в условиях снижения активности яичников и недостатка женских половых гормонов (эстрогенов) у многих женщин ухудшается самочувствие, появляются неприятные симптомы и значительно снижается качество жизни1.
Женщины в этот период нуждаются в особой поддержке и уходе для того, чтобы продолжать быть активными в семье и на работе, жить полной жизнью.
Эстрогены и их роль в женском организме
Эстрогены являются главными женскими гормонами. Они оказывают влияние на все ткани и системы в организме: контролируют функции деторождения и менструации, защищают сердце, кости и мозг от возрастных изменений, участвуют в метаболизме2.
С потерей эстрогенов в женском организме происходит «разбалансировка» многих процессов, а функции некоторых органов и тканей нарушаются.
Симптомы менопаузы
Менопауза (по-другому климакс) наступает в норме примерно в 50 лет. Однако уже за 5–7 лет до менопаузы могут появляться самые ранние признаки недостатка эстрогенов:
- нестабильность эмоционального фона, частые перепады настроения, повышенная раздражительность, депрессивное состояние
- лёгкие ощущения подступающего жара к лицу и верхней части туловища (приливы жара)
- повышенная потливость
- быстрая утомляемость
- нарушения сна3
Женщина в период климакса может обратить внимание на ухудшение состояния кожи (сухость, потеря эластичности), ногтей и волос, что также связано с недостаточным влиянием на них эстрогенов.
Сначала симптомы могут быть еле заметными, но со временем они становятся всё более выраженными. Примерно за 2–3 года до прекращения менструаций выраженность проявлений недостатка эстрогенов достигает максимума4.
Лечение симптомов менопаузы
Особенно часто женщина 40+ обращается к врачу-гинекологу с жалобами на приливы жара и потливость (так называемые вазомоторные симптомы). Эти симптомы часто бывают связаны с другими проявлениями, такими как нарушение сна и эмоциональная нестабильность. Весь этот комплекс проблем существенно отражается на повседневной активности и жизнедеятельности, мешая женщине работать и общаться с людьми4,5.
Лечение в таких случаях направлено на облегчение тяжести состояния женщины и уменьшение выраженности неприятных симптомов. Основой лечения проявлений менопаузы является восполнение дефицита эстрогенов и восстановление их влияния на организм4,6.
Из видео вы узнаете, можно ли избежать менопаузы, а также как снизить выраженность неприятных проявлений. Расскажем про принципы менопаузальной гормональной терапии и альтернативные способы восполнения недостатка эстрогенов.
Менопаузальная гормональная терапия (МГТ)
Основными средствами, которые содержат женские половые гормоны и могут частично восполнить их дефицит, являются препараты менопаузальной гормональной терапии (МГТ).
МГТ может быть рекомендована при выраженных симптомах климакса, если отсутствуют противопоказания, и женщина согласна на такое лечение4,6.
Противопоказания к МГТ
Противопоказания к МГТ могут быть абсолютными (МГТ нельзя ни при каких условиях) и относительными (рассмотреть вопрос применения МГТ можно, но с осторожностью).
Абсолютными противопоказаниями к МГТ являются:
- кровянистые выделения из половых путей (не связанные с менструацией, без установленной причины)
- онкологические заболевания репродуктивных органов (матки, молочных желез)
- тромбозы
- инфаркт миокарда, инсульт
- заболевания печени в острой стадии
- аллергия на компоненты препарата
Относительными противопоказаниями к МГТ считаются:
- миома матки
- эндометриоз
- мигрень и ряд других
Врачи с осторожностью подходят к назначению МГТ в случае, если у женщины имеются:
- сахарный диабет
- ожирение
- наследственность по онкологическим заболеваниям молочной железы, матки, яичников, а также наследственность по тромбозам4,6,7
Альтернативные средства при климаксе
Женщинам, имеющим противопоказаниями к МГТ или не желающим принимать гормоны во время климакса, могут быть рекомендованы альтернативные негормональные средства4.
Фитоэстрогены
Одними из самых изученных являются растительные средства, близкие по химической структуре к натуральным эстрогенам – фитоэстрогены. Фитоэстрогены имеют схожее с эстрогенами действие на организм, поскольку связываются с их рецепторами. Особенно богаты фитоэстрогенами изофлавоны красного клевера8.
Из видео вы узнаете, что представляют из себя фитоэстрогены, какие они бывают и для чего их применяют.
Красный клевер
Красный клевер – представитель многолетних травянистых растений. Растёт красный клевер в основном на лугах, в степных зонах. Данный вид растений чувствителен к негативному воздействию окружающей среды и плохо восстанавливается. В некоторых странах занесён в красную книгу. Красный клевер содержит сразу несколько изофлавонов: генистеин, даидзеин, биоханин А и формононетин9.
Что такое изофлавоны
Изофлавоны – это особые соединения, содержащиеся в некоторых растениях, в том числе в красном клевере. Именно химическая структура изофлавонов имеет схожесть с химической структурой женских половых гормонов10.
Действие изофлавонов красного клевера на женский организм
Изофлавоны красного клевера имеют несколько эффектов, которые ранее были изучены в ряде научных исследований.
Изофлавоны красного клевера:
- Оказывают общее положительное действие на женский организм в период климакса, улучшают показатели здоровья и качества жизни11-13.
- Снижают выраженность климактерических симптомов: уменьшают проявления приливов жара и потливости, улучшают показатели сна, контролируют настроение, помогают в борьбе с депрессией и снижением памяти14,15.
- Помогают в профилактике негативных возрастных изменений: защищают кости от ускоренной потери массы, поддерживают сердечно-сосудистую систему, способствуют улучшению состояния ногтей, волос и продлению молодости кожи16,17.
- Обладают антиоксидантным действием, помогают защитить клетки организма от негативных внешних воздействий и повреждений18.
- Являются безопасными в отношении развития рака молочной железы и других онкологических заболеваний, не имеют негативных последствий для здоровья в отличие от гормональных препаратов19.
- Продемонстрировали своё положительное действие на женский организм в период климакса во многих российских и зарубежных исследованиях16,21,22.
Феминал® Премиум — средство на основе изофлавонов красного клевера
Феминал® Премиум является биологически активной добавкой к пище. В основе действия данного средства на женский организм лежат свойства экстракта красного клевера – основного компонента Феминал® Премиум20.
Рекомендуемые схемы приёма Феминал® Премиум
Для поддержания организма женщины в период климакса рекомендуется принимать капсулы Феминал® Премиум не менее 1 месяца. Максимальный эффект достигается спустя 3 месяца приёма, в последующие 12 месяцев наблюдается «закрепление» эффекта.
В день следует применять от 1 до 3 капсул средства16,20.
Феминал® Премиум
Негормональное средство для поддержки организма в период климакса на основе красного клевера.
Подробнее
Где купить Феминал® Премиум?
Преимущества применения Феминал® Премиум
Феминал® Премиум как растительное средство обладает рядом преимуществ:
- Малое количество противопоказаний
- Удобство применения
- Доступность
Заключение
Поддержка женского организма в период климакса должна обязательно включать комплекс мер: это и принципы правильного питания, и поддержание адекватной физической нагрузки, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе. В этой борьбе за сохранение красоты и молодости современные и безопасные растительные средства, такие как изофлавоны красного клевера, смогут стать отличными помощниками для каждой женщины.
Популярные вопросы
Какие побочные эффекты могут развиться при применении Феминал® Премиум?
Ответ: Производители Феминал® Премиум среди побочных эффектов отмечают редкие аллергические реакции на компоненты средства, а также незначительную тошноту.
Можно ли принимать Феминал® Премиум до начала климакса?
Ответ: БАД Феминал® Премиум рекомендуется принимать женщинам с климактерическими проявлениями в период дефицита эстрогенов (с учётом особенности действия основного компонента – фитоэстрогена экстракта красного клевера). Возраст до 18 лет является противопоказанием для приёма Феминал® Премиум.
Вызывает ли применение Феминал® Премиум привыкание?
Ответ: Нет
Список литературы
- Сметник В.П. Медицина климактерия / под ред. В.П. Сметник. Ярославль: М42, Литтера. 2009. 848 с. [Smetnik V.P. Medicina klimakterija / pod red. V.P. Smetnik. Jaroslavl’: M42, Littera. 2009. 848 s. (in Russian)].
- Ruggiero RJ, Likis FE. Estrogen: physiology, pharmacology, and formulations for replacement therapy. J Midwifery Womens Health. 2002 May-Jun;47(3):130-138. doi: 10.1016/S1526-9523(02)00233-7. PMID: 12071379.
- Менопауза и климактерическое состояние у женщины. Клинические рекомендации. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/117_2
- Minkin MJ. Menopause: Hormones, Lifestyle, and Optimizing Aging. Obstet Gynecol Clin North Am. 2019 Sep;46(3):501-514. doi: 10.1016/j.ogc.2019.04.008. Epub 2019 Jun 21. PMID: 31378291.
- McNeil MA, Merriam SB. Menopause. Ann Intern Med. 2021 Jul;174(7):ITC97-ITC112. doi: 10.7326/AITC202107200. Epub 2021 Jul 13. PMID: 34251902.
- Baber RJ, Panay N, Fenton A; IMS Writing Group. 2016 IMS Recommendations on women’s midlife health and menopause hormone therapy. 2016 Apr;19(2):109-50. doi: 10.3109/13697137.2015.1129166. Epub 2016 Feb 12. PMID: 26872610.
- Fait T. Menopause hormone therapy: latest developments and clinical practice. Drugs Context 2019; 8: 212551. DOI: 10.7573/dic.212551
- Beck V et al. Phytoestrogens derived from red clover: An alternative to estrogen replacement therapy? J Steroid Biochem Mol Biol 2005; 94: 499–518.
- Fritz H, Seely D, Flower G, Skidmore B, Fernandes R, Vadeboncoeur S, Kennedy D, Cooley K, Wong R, Sagar S, Sabri E, Fergusson D. Soy, red clover, and isoflavones and breast cancer: a systematic review. PLoS One. 2013 Nov 28;8(11):e81968. doi: 10.1371/journal.pone.0081968. PMID: 24312387; PMCID: PMC3842968
- Gómez-Zorita S, González-Arceo M, Fernández-Quintela A, Eseberri I, Trepiana J, Portillo MP. Scientific Evidence Supporting the Beneficial Effects of Isoflavones on Human Health. 2020 Dec 17;12(12):3853. doi: 10.3390/nu12123853. PMID: 33348600; PMCID: PMC7766685.
- Křížová L., Dadáková K., Kašparovská J., Kašparovský T. Isoflavones // Molecules. 2019. Vol. 24. № 6. ID 1076
- Desmawati D., Sulastri D. Phytoestrogens and their health effect // Open Access Maced. Med. Sci. 2019. Vol. 7. № 3.
- Glisic M., Kastrati N., Musa J. et al. Phytoestrogen supplementation and body composition in postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials // Maturitas. 2018. 115. P. 74–83
- Якушевская О. В. Альтернативная коррекция климактерических расстройств. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/alternativnaya-korrektsiya-klimaktericheskih-rasstroystv/viewer
- Дикке Г.Б. Фитоэстрогены экстракта красного клевера: механизм действия и клиническая эффективность. Consilium Medicum. 2020; 22 (6): 19–24. DOI: 10.26442/20751753.2020.6.200249
- Доброхотова Ю.Э., Литвинова Н.А., Летягина Е.В. Опыт применения Феминала в коррекции климактерических расстройств // Российский вестник акушера-гинеколога. №1.
- Рафаэлян И.В., Балан В.Е., Ковалева Л.А., и др. Оценка эффективности и безопасности длительного применения фитоэстрогенов в терапии климактерического синдрома // Проблемы репродукции. 2012. №3.
- Barentsen R. Red clover isoflavones and menopausal health. J Br Menopause Soc. 2004 Mar;10 Suppl 1:4-7. doi: 10.1258/136218004322986988. PMID: 15107199.
- Fritz H, Seely D, Flower G, Skidmore B, Fernandes R, Vadeboncoeur S, Kennedy D, Cooley K, Wong R, Sagar S, Sabri E, Fergusson D. Soy, red clover, and isoflavones and breast cancer: a systematic review. PLoS One. 2013 Nov 28;8(11):e81968. doi: 10.1371/journal.pone.0081968. PMID: 24312387; PMCID: PMC3842968
- Листок-вкладыш биологически активная добавка к пище Феминал Премиум. Свидетельство о государственной регистрации: AM.01.07.01.003.R.000372.07.21.
- Идальго Л., Шедрауи П. и соавт. Влияние изофлавонов красного клевера на симптомы менопаузы // Гинекологическая эндокринология. 2005. №4.
- Jacobs A., Wegewitz U., Sommerfeld C. et al. Efficacy of isoflavones in relieving vasomotor menopausal symptoms – A systematic review // Mol. Food Res. 2009. Vol. 53. № 9. P. 1084–1097.
- Тарасова М.А., Ярмолинская М.И. Принципы индивидуального выбора гормональной заместительной терапии в пери- и постменопаузе: практическое пособие для врачей. 2-е изд., перераб. и доп. СПб.: Н-Л. 2011. 61 с. [Tarasova M.A., Jarmolinskaja M.I. Principy individual’nogo vybora gormonal’noj zamestitel’noj terapii v peri- i postmenopauze: prakticheskoe posobie dlja vrachej. 2-e izd., pererab. i dop. SPb.: N-L. 2011. 61 s. (in Russian)
